Nova plesna vadba. La Femme … Ženstvenost, skrivnost žensk, ki jo vsaka zase med in s plesom odkriva pri sebi. Ženska na različne načine. Včasih nežna in romantična, drugič močna in odločna, pa razigrana in vesela ali seksi in zapeljiva. Koncept vadbe: vsaka 2 meseca oz. vsakih 8 vaj se razpiše nova tematika. Glede na tematiko se prilagodi glasba, styling, rekviziti, vzdušje in seveda koreografija. Pred začetkom vsake tematike tečajnice dobijo navodila, ki jih inspirirajo skozi naslednjih 8 vaj.
Program vadbe (120 min):
15 min ogrevanja
15 min vaj za fit plesno telo (za raven trebušček, čvrste ritke, lepe noge, elegantne roke in močan hrbet)
15 min raztezanja za večjo gibljivost
15 min piljenja plesnih osnovnih elementov
45 min plesa in učenje koreografije
15 min ohlajanja telesa
Na urniku ob ponedeljkih ob 19.45-21.15. Zaprta skupina, potrebno je rezervirati mesto.
