MYO-ACU YIN DELAVNICA
petek, 7.11.: 19:00 - 20:30
(Eneja Šetina)

Delavnica Myo-Acu Yin joge, 1x mesečno

Sprostite se, napolnite z energijo in si obnovite energijo s to edinstveno mešanico miofascialnega sproščanja, akupresurnih točk in globoke Yin joge.

Pri tej praksi uporabljamo nežne masažne žogice in ciljno usmerjen pritisk za stimulacijo energijskih linij in sproščanje blokad v telesu.
V kombinaciji z dolgotrajnimi Yin položaji tovrstna vadba ustvarja prostor v sklepih, hrani vezivno tkivo in pomirja živčni sistem.

Myo-Acu Yin joga je še posebej učinkovita za zmanjšanje stresa, sproščanje mišične napetosti in podporo čustvenemu ravnovesju. Izkusili boste izboljšano cirkulacijo, večjo svobodo gibanja in globok občutek notranjega miru.

Ta delavnica je primerna za vse – izkušnje z jogo niso potrebne. Predstavljajte si jo kot gumb za ponastavitev telesa in uma. Pridite takšni, kot ste, in odidite z občutkom lažjih, mirnejših in bolj prizemljenih misli.

cena:25 eur