Sem učiteljica joge, ki v svoje delo vnaša različne stile in pristope, saj verjamem, da vsak človek potrebuje nekaj drugega na svoji poti. Posebej me nagovarjata Slow Flow joga in Yin joga, ki ju pogosto dopolnim z jogo nidro – prakso globoke sprostitve in notranjega popotovanja.
Začela sem z učiteljskim tečajem Hatha joge, nato pa svoje znanje poglabljala še na področju Yin joge in joge nidre. Redno poučujem že nekaj let in skozi delo z ljudmi vednno znova odkrivam kaj praksa resnično pomeni. Moje ure so namenjene predvsem zavedanju diha, stiku s telesom in notranji introspekciji. Verjamem, da joga ni le fizična vadba, temveč prostor, kjer se lahko umirimo, začutimo sebe in ponovno ustvarimo notranje ravnovesje.
Moj namen je, da vsakemu vadečemu ustvarim varen prostor, kjer se med vadbo počuti dobro, sproščeno in odide z nasmehom.
Vsak dih, vsak gib in vsak trenutek lahko postane priložnost, da se znova vrneš k sebi.
